Con chị Mai Hồng (Đường Láng, Hà Nội) đã 4 tuổi. Trước đây cháu bị suy dinh dưỡng, 2 tuổi mà được có 10kg, nhưng giờ đã nặng gần 20kg, duy có chiều cao chưa cải thiện, chưa đầy 1m, vì vậy, chị rất tích cực cho cháu uống sữa để cải thiện chiều cao. 

Lời bàn: ThS.BS Hải Anh, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, chiều cao là tổng hợp của di truyền, hoạt động thể lực, chế độ dinh dưỡng. Nếu cháu chưa cao, gia đình cũng không nên lo lắng quá, nếu chăm sóc tốt, cháu hoàn toàn có thể phát triển chiều cao tối đa, nghĩa là cao hơn so với bố mẹ. Việc mẹ cho cháu uống sữa là đúng, giúp bé tăng chiều cao tốt hơn. Ngoài uống sữa mẹ cần kết hợp chế độ ăn tăng cường thực phẩm có chứa nhiều canxi như cua đồng, tôm, cá tép ăn cả xương (cá bống trứng), phomai… Ban ngày nên cho bé vận động theo khả năng, chơi các trò chơi, tăng cường hoạt động dưới nắng để bổ sung vitaminD. Môi trường sống phải sạch sẽ, thoáng mát. Ban đêm cần tập cho bé đi ngủ sớm để bé có nhiều cơ hội phát triển chiều cao.