Yếu tố nguy cơ có thể điều chỉnh được: Thừa cân và béo phì, người có chỉ số khối cơ thể (BMI) là 23 hoặc cao hơn; Ăn nhiều muối; Hút thuốc lá: gây co mạch và tăng xơ vữa động mạch; Uống rượu nặng và thường xuyên; Thiếu vận động: cuộc sống tĩnh lặng dễ dẫn đến thừa cân, tăng huyết áp; Stress: các căng thẳng trong cuộc sống cũng làm ảnh hưởng tới huyết áp.

Các yếu tố nguy cơ không thể điều chỉnh được: Di truyền. Nếu bố mẹ hoặc người ruột thịt bị tăng huyết áp có nghĩa bạn có nguy cơ bị bệnh này cao hơn. Tuổi càng cao càng dễ bị tăng huyết áp.

Có khoảng < 10% số người bị tăng huyết áp tìm thấy nguyên nhân gây bệnh, các bệnh nhân này được gọi là tăng huyết áp thứ phát (THA có căn nguyên). Một số nguyên nhân gây THA thứ phát gồm có: Các bệnh lý về thận: viêm cầu thận, sỏi thận, hẹp động mạch thận…; Nội tiết: cường tuyến giáp, cường tuyến yên, u vỏ hoặc tủy thượng thận…; Bệnh lý mạch máu và tim: hở van động mạch chủ, hẹp eo động mạch chủ, Takayasu…; Nhiễm độc thai nghén.