Anh Nguyễn Văn B. (35 tuổi, Hà Nội) lấy vợ 3 năm chưa có con. Anh rất ngạc nhiên khi đi khám vô sinh, làm xét nghiệm tinh trùng... bác sĩ đã tư vấn phải bỏ rất nhiều thói quen hằng ngày như hút thuốc lá, mặc quần bò, xông hơi, tắm nước nóng...

Lời bàn: ThS.BS Tạ Việt Cường, Phó Giám đốc Thường trực Bệnh viện Phụ sản Hà Nội cơ sở 2 cho biết, không chỉ nam giới vô sinh mà cả những người đang có kế hoạch có con, hãy lưu ý để từ bỏ những thói quen xấu ảnh hưởng tới chất lượng sinh sản sau đây.

- Sử dụng chất kích thích như rượu, bia...: thói quen này gây tinh trùng ít, yếu, dị dạng.

- Ngâm người trong nước quá nóng hoặc làm việc trong điều kiện quá nóng: Nhiệt độ của tinh hoàn khoảng 35 độ C. Nghiên cứu chỉ ra rằng, khi nhiệt độ tinh hoàn tăng lên 2 độ C (bằng nhiệt độ cơ thể) sẽ làm giảm 30 - 50% tinh trùng. Điều kiện quá nóng khiến việc sản sinh tinh trùng kém đi.

- Mặc quần áo quá chật: không chỉ mặc quần lót chật, mặc quần jean bó cũng gây ảnh hưởng tới chất lượng tinh trùng.

- Hút thuốc lá hoặc ngửi khói thuốc lá: Khói thuốc lá gây tinh trùng bị dị dạng, giảm khả năng di chuyển, giảm số lượng tinh trùng. Ngay cả khi bạn không hút thuốc lá nhưng hít phải khói thuốc từ người xung quanh cũng ảnh hưởng tới chất lượng tinh trùng.