Hỏi: Vì sao tôi ăn uống rất khoa học mà vẫn bị mụn, có cách nào để tránh bị mụn không?

Hoàng Dương Liễu (Hà Tĩnh)

BS Hoàng Xuân Đại, nguyên cán bộ Bộ Y tế: Có rất nhiều nguyên nhân khiến da bị mụn, ngoài lý do cơ địa thì thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng tiềm ẩn rất nhiều yếu tố gây mụn. Ví dụ áp điện thoại di động sát vào mặt để đàm thoại, đặt tay lên mặt khi xem tivi... là những hành động khiến da phải tiếp xúc với nhiều vi khuẩn. Không vệ sinh khăn, gối cũng là nguyên nhân gây mụn. Nếu gối bị bẩn, mặt sẽ tiếp xúc liên tục với rất nhiều tế bào chết và vi khuẩn. Tương tự như vậy, nếu khăn không sạch, khi lau mặt, sẽ khiến rất nhiều vi trùng “lây lan” trên mặt. Các chuyên gia khuyên nên đổi áo gối 1 hoặc 2 lần một tuần và dùng khăn sạch hàng ngày. Một số sản phẩm chăm sóc tóc chứa dầu, silicon… cũng làm tắc nghẽn lỗ chân lông.