Y học và đời sống

Lá sen chữa mất ngủ

  • Tác giả : Thúy Nga
(khoahocdoisong.vn) - Lá sen (còn gọi là hà diệp), có công dụng an thần, chống co thắt cơ trơn, chống choáng phản vệ, ức chế loạn nhịp tim. Tác dụng an thần của lá sen mạnh hơn tâm (tim) sen, có tác dụng kéo dài giấc ngủ...

Cây sen được trồng phổ biến ở nhiều làng quê Việt Nam, là loại cây vừa làm cảnh, làm thực phẩm và làm thuốc. Các bộ phận của cây sen từ rễ, thân, lá, hoa, hạt… đều có tác dụng chữa bệnh. Lá sen: có chất ancaloid làm dịu đau, an thần, chống co giật, giải nhiệt, trừ cảm nắng, làm thuốc cầm máu, chữa thổ huyết, băng huyết, mất ngủ.

Cơ thể thiếu nước, háo khát: Lá sen non (loại lá còn cuộn lại chưa mở càng tốt), rửa sạch, thái nhỏ, ép lấy nước uống làm nhiều lần trong ngày. Hoặc thái nhỏ, trộn với các loại rau, ăn sống hằng ngày. Người bị tiêu chảy vừa chữa khỏi, cơ thể đang bị thiếu nước dùng rất tốt.

Máu hôi không ra hết sau khi sinh: Lá sen sao thơm 20 – 30g tán nhỏ, uống với nước, hoặc sắc với 200ml còn 50ml uống một lần trong ngày.

Mất ngủ: Lá sen loại bánh tẻ 30g rửa sạch, thái nhỏ, phơi khô sắc (hoặc hãm nước sôi), để uống.

Sốt xuất huyết: Lá sen 40g, ngó sen hoặc cỏ nhọ nồi 40g, rau má 30g, hạt mã đề 20g, sắc uống ngày 1 thang. Nếu xuất huyết nhiều, có thể tăng liều của lá và ngó sen lên 50 – 60g.

Chảy máu cam, băng huyết, tiêu chảy ra máu: Lá sen 40g để sống, rau má 12g, sao vàng, thái nhỏ, sắc với 400ml nước uống một lần trong ngày.

Ho ra máu, nôn ra máu: Lá sen, ngó sen, sinh địa (mỗi vị 30g), trắc bá, ngải cứu (mỗi vị 20g). Tất cả thái nhỏ, phơi khô, sắc uống trong ngày.

LY  Hoài Vũ (Hội Đông y Việt Nam)

Thúy Nga

BẢN DESKTOP