Hỏi: Gần đây tôi hay bị mất ngủ, chân tay rã rời, đầu óc không tập trung, nhiều người nói do tôi làm việc quá sức hoặc đang bước vào giai đoạn tiền mãn kinh nên mới gặp trường hợp này. Xin bác sĩ cho biết, một vài phương pháp giúp chữa khỏi căn bệnh này.

Lý Thị Sử (Thái Bình)

LY. Vũ Quốc Trung, Hội Đông y VN cho biết, với triệu chứng như vậy rất có thể do thần kinh suy nhược. Bệnh biểu hiện chủ yếu là mất ngủ, đau đầu, chân tay rã rời, tâm thần kích động, tư tưởng phân tán, trầm cảm…

Sau khi bị bệnh, người bệnh thấy sức khỏe suy giảm, có liên quan với làm việc quá sức, tinh thần căng thẳng.

Nếu thần kinh suy nhược do bị ức chế, tâm thần không yên có thể dùng bài mướp đắng 250g, gừng 1 miếng; hành 1 cây, dầu ăn 50ml. Hành, gừng cạo rửa sạch, thái nhỏ, mướp đắng rửa sạch, thái sợi nhỏ, cho dầu vào chảo đun nóng, rồi cho mướp vào xào, cho muối, mì chính vừa ăn. Ăn với cơm.

Cách khác, dùng óc lợn 1 cái, thiên ma 10g. Thiên ma rửa sạch, óc lợn lấy đi màng ngoài và tia máu, rồi rửa sạch. Tất cả bỏ vào nồi hoặc tô, đổ vào chút nước sôi, hầm cách thủy khoảng 2 giờ, cho gia vị vừa ăn.

Nếu suy tư mệt mỏi, thương tổn tâm tì dùng bài: Tim lợn 1 quả, tấm gạo 50g. Tim lợn rửa sạch, luộc chín, thái miếng nhỏ, ướp xì dầu, mì chính, tấm vo sạch, bỏ vào nước luộc tim, nấu cháo.

Khi cháo nhừ cho tim đã chuẩn bị vào, ăn mỗi ngày 1 bữa, liền trong 7 ngày.

PV ghi