Mắt thường xuyên khô

Mắt bạn có thể bị khô và ngứa nếu bạn dành quá nhiều thời gian nhìn chằm chằm vào màn hình điện thoại hoặc máy tính. Nhưng nếu bạn nhận thấy mắt và miệng cực kỳ khô, đó có thể là dấu hiệu của chứng viêm.

Khô mắt mãn tính có thể do nhiễm trùng ở các tuyến tiết ra nước mắt và nước bọt.

Tóc rụng nhiều

Việc rụng một ít tóc trong ngày là điều hoàn toàn bình thường. Nhưng nếu bạn đột nhiên nhận thấy rất nhiều tóc trên bàn chải của mình thì đó có thể là dấu hiệu cơ thể bạn đang thiếu sắt.

Nếu bạn không nhận đủ chất sắt thông qua chế độ ăn uống, nó có thể ảnh hưởng đến cơ thể bạn theo nhiều cách, bao gồm cả rụng tóc. Hãy thử ăn nhiều thực phẩm giàu chất sắt, chẳng hạn như thịt đỏ, các loại hạt và quả mơ khô để đảm bảo bạn nhận được lượng chất sắt cần thiết.

Răng ê buốt, nhạy cảm

Răng của bạn có thể nhạy cảm với thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh, nhưng đó cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề về đường ruột. Xói mòn răng và răng nhạy cảm có thể chỉ ra tình trạng trào ngược axit. Axit có thể làm hỏng lớp bảo vệ men răng của bạn, nhưng nếu nha sĩ của bạn xác định vấn đề sớm thì có thể dễ dàng điều trị.

Tức nặng ngực

Cơn đau bất thường, dữ dội và kéo dài ở ngực, bụng hoặc xương chậu có thể liên quan đến một số loại bệnh nguy hiểm. Biểu hiện này kéo dài đôi khi là triệu chứng của các bệnh như đau tim thường gặp phải cơn đau ở ngực, vấn đề về sỏi mật thường đau ở vùng bụng (đặc biệt nếu kèm theo buồn nôn và nôn), viêm ruột thừa hoặc nhiễm trùng thận sẽ đau quanh vùng chậu.

Khi xuất hiện các cơn đau bất thường, bạn nên đến ngay các phòng khám để được xét nghiệm, chụp ảnh và thăm khám y khoa kịp thời.

Thở ngắn

Hơi thở ngắn sau khi tập thể dục, hoặc vì bạn bị nghẹt mũi, được coi là bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn đang trong trạng thái thư giãn và thấy mình đang vật lộn để lấy không khí, điều đó rất đáng để lo ngại.

Nếu bạn thấy mình thở khò khè, tạo âm thanh to như tiếng còi khi thở, hoặc hơi thở trở nên tồi tệ hơn khi bạn nằm ngửa, đó là lúc bạn nên gặp bác sĩ.

Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, viêm phế quản mãn tính, hen suyễn, bệnh tim, lo lắng, hoảng loạn, có máu đông trong phổi (thuyên tắc phổi), xơ phổi và tăng huyết áp động mạch phổi là một trong những thủ phạm gây ra tình trạng này.

Vàng da, vàng mắt

Là dấu hiệu sức khỏe yếu cần đặc biệt chú ý. Vàng da hoặc tròng mắt chuyển sang màu vàng có thể là dấu hiệu của vấn đề ở gan mà bạn cần đặc biệt lưu ý. Khi cơ thể đột nhiên xanh xao, sụt cân không lý do, kèm theo biểu hiện cơ thể ám vàng đây chính là “chuông báo động” của nhà máy gan. Chính vì thế, đây được xem là một trong các biểu hiện cơ thể nguy hiểm mà bạn cần đặc biệt chú ý và chẩn đoán y tế càng sớm càng tốt.